Vị trí hiện tại: Trang chủ > Bệnh về mũi >

Phòng tránh phì đại cuống mũi thế nào?

Với những căn bệnh không phải là bệnh bẩm sinh thì luôn có cách để phòng tránh bệnh. “ Phòng bệnh hơn chữa bệnh” mới là phương pháp điều trị tốt vì nếu cơ thể ta khỏe mạnh thì sẽ không phải bận tâm đến vấn đề chữa trị. Phì đại cuống mũi không phải là bệnh bẩm sinh nên bạn có thể thực hiện được việc phòng tránh bệnh dễ dàng. Trong phạm vi bài viết này, bác sĩ Tai Mũi họng phòng khám đa khoa Giải Phóng Hà Nội sẽ chia sẻ một số cách phòng tránh phì đại cuống mũi?

Chú ý môi trường làm việc và sinh hoạt:

Môi trường sống là một trong những điều kiện cần thiết để đánh giá sức khỏe bởi môi trường có tác động mạnh mẽ đến sức khỏe của con người. Trong các bệnh về đường hô hấp, môi trường là “ thủ phạm” luôn đứng đầu. Vì vậy, để phòng tránh bệnh phì đại cuống mũi, bạn nên tránh tiếp xúc với bụi bẩn, khói thuốc, chất độc hại,… để tránh ảnh hưởng hay kích thích lớn đến khoang mũi. Khi ra khỏi nhà, vật bất ly thân bạn nên mang theo là khẩu trang để hạn chế tiếp xúc khói bụi, khói thuốc và các chất khác gây hại cho khoang mũi.

huyenmenen

Hình ảnh mang tính chất minh họa

Không tự ý ngoáy mũi

Ngoáy mũi là thói quen “vô thưởng vô phạt” của nhiều người. Một số người ngoáy mũi do thói quen nhưng cũng có một số người nghĩ rằng ngoáy mũi giúp lấy đi ghỉ mũi, làm thông thoáng đường thở. Tuy nhiên, hành động này có thể sẽ khiến bạn bị tổn thương đến các khoang mũi, cuống mũi. Do vậy, bạn chỉ nên ngoáy mũi khi cần thiết và tránh dùng những vật cứng, sắc, nhọn để ngoáy mũi.

>>>Chăm sóc mũi sau khi điều trị phì đại cuống mũi,CLICK ĐỂ TƯ VẤN<<<

Phòng tránh cảm cúm, các bệnh về mũi

Cảm cúm là một trong những tác nhân khiến mũi bị viêm, các virus tấn công không ngừng khiến mũi bị khó chịu. Ngoài ra các bệnh về mũi khác như viêm mũi cũng là nguyên nhân dẫn đến biến chứng là phì đại cuống mũi. Phòng tránh cảm cúm và các bệnh về mũi bằng cách uống nhiều nước, vệ sinh cơ thể sạch sẽ, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, tránh những vật dễ gây dị ứng,…Khi mắc các bệnh về mũi, nên chú ý điều trị, không được lơ là với các triệu chứng bất thường về mũi, để bệnh phát triển nặng, dẫn đến biến chứng phì đại cuống mũi.

Tăng cường tập luyện

Một cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng tốt sẽ đẩy lùi các nguyên nhân gây bệnh ra xa. Do đó, để có cơ thể khỏe mạnh, bạn nên tăng cường tập luyện thể dục thể thao đều đặn hoặc tham gia các hoạt động rèn luyện cơ thể để tăng cường sức đề kháng và tuần hoàn máu tốt.

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý:

Để tăng cường sức đề kháng của cơ thể nên chú ý ăn uống đủ chất, cần tăng cường các loại rau xanh, củ quả vào thực đơn hằng ngày. Bổ sung dinh dưỡng và cân đối các nhóm dưỡng chất như: Tinh bột, chất đạm, chất béo và rau củ quả có chứa khoáng chất Selenium,vitamin C… để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.>>>Phì đại cuống mũi ở đâu hiệu quả,CLICK ĐỂ TƯ VẤN<<<

Nhắc nhở: Trên đây là một số những chia sẻ về cách phòng tránh bệnh phì đại cuống mũi, những kiến thức này sẽ là tiền đề giúp phòng tránh bệnh phì đại cuống mũi tốt hơn. Bác sĩ Tai Mũi Họng phòng khám đa khoa Giải Phóng Hà Nội cũng nhắc nhở bạn rằng, bạn nên tìm hiểu vì khi có kiến thức về bệnh sẽ giúp bạn sớm phát hiện, điều trị kịp thời và phòng tránh đúng lúc sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình toàn diện hơn. Nếu có bất cứ vấn đề gì về bệnh phì đại cuống mũi nói riêng và bệnh về Tai Mũi Họng nói chung, hãy nhấc máy hoặc click chuột đến phòng khám tư vấn của phòng khám, bạn sẽ có được lời giải đáp tận tình!

Bài viết được nhiều người quan tâm

LIÊN HỆ CHÚNG TÔI
Copyright @ 2009-2016. Phong Kham Da Khoa Giai Phong. All rights reserved ĐỊA CHỈ: 709 Giải Phóng - Hoàng Mai - HÀ NỘI Sở hữu bản quyền phòng khám Đa Khoa Giải Phóng, nội dung website này chỉ để tham khảo không làm căn cứ chẩn đoán y tế.Tôn trọng ý kiến bác sĩ